Regeneration gehört auch zur Vorbereitung

Regeneration gehört auch zur Vorbereitung



Regeneration im Solebad Vonderort


Zu einer guten Vorbereitung gehört nicht nur hartes Training mit langen Laufeinheiten, Testspielen und Zirkeltraining. Es gehört auch dazu, dass sich die Spieler auch mal regenerieren. So geschehen gestern. Da wurde kurzerhand das für gestern angesetzte Training auf heute verschoben und die 1. Mannschaft traf sich in Bottrop vor dem Solebad Vonderort. Dort konnten sich die Jungs ein bisschen entspannen, der ein oder andere Aufguß in der Sauna wurde selbstverständlich auch mitgenommen um dann am Sonntag das erste Pflichtspiel der Saison anzugehen. Dort treffen die Schleuse Kicker um 15 Uhr auf der heimischen Platzanlage auf den 1. AFC Oberhausen.