Zumba- Termine

Zumba- Termine

ist ein lateinamerikanisch inspirierter Tanz-Fitness Workout, der sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt. In diesem Workout-Format sind schnelle und langsame Rhythmen auf der Basis von Aerobics kombiniert, um eine einzigartige Balance von Muskelaufbau und -definition und Konditionsverbesserung zu erreichen. Zumba integriert einige Grundprinzipien von Aerobics, Intervall- und Widerstandstraining um Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Join the Party!
 
Angeleiteter Kurs mit Melody Beich

Beginn der Veranstaltung 

Wann: Mo. 17:45
 
Wo: katholischer Kindergarten

Zielgruppe: Alle
 
Wann: Fr.. 09:15
 
Wo: städtischer Kindergarten

Zielgruppe: Alle
 
Ansprechpartner: Ralf Beich – Telefon 0171/7283399