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Saisoneröffnung bei SuS 21 Oberhausen

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Familienfest an der Schleuse Zu einer ordentlichen Saisonvorbereitung gehört natürlich auch eine Saisoneröffnung. Diese findet am kommenden Sonntag den 6.8 auf unserer Platzanlage statt. Den Start bildet das Spiel unserer 2. Mannschaft gegen die 3. Mannschaft von BW Oberhausen um 13:00 Uhr. Nach dieser Begegnung gibt es auch ein Einlagespiel von unseren Pampersbombern, ehe um 15:30 Uhr unsere 1. Mannschaft den roten Rasen betritt. Gegner ist die ...weiterlesen

DANKE für EURE Unterstützung

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Die Nacht deckt die Hektik zu, alle kommen nun zur Ruh. Und bald geht es so wie nie, um Liebe, Freundschaft und Harmonie. Gerade nach den Vorkommnissen der letzten Tage kommt Weihnachten zur rechten Zeit. Die Zeit der Besinnlichkeit, der Nächstenliebe, der Familie und Freunde. Wo geben seeliger ist, denn nehmen. Die Zeit wo man seine eigenen Bedürfnisse hinten anstellt und sich mehr um andere kümmert. In diesem Sinne ...weiterlesen

Weihnachtsfeier im Hause Matecki

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Fußball und Tai Chi das ganze Jahr, alles in grün-weiß, das ist ja klar. Hartes Training, blaue Flecken, manche schon schlecht zu verstecken. Planung hier, ´ne Sitzung da, so war für manche dieses Jahr. Das lasst uns alle jetzt vergessen, lasst uns tanzen, trínken und essen! Liebe Vereinsmitglieder, unter diesem Motto möchten wir euch zu unserer diesjährigen gemeinsamen Weihnachtsfeier einladen. Am Samstag, ...weiterlesen

SuS 21 feiert 95 jähriges Vereinsjubiläum

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Schleuse feiert Jubiläum Das sich nun zuende neigende Wochen stand ganz im Zeichen der Festivitäten zu unserem 95 jährigen Vereinsjübiläum. Den Anfang machten am Freitag unsere "Pampersbomber", gefolgt von unserer 2. Mannschaft, die sich aber leider um 19 Uhr gegen die 3. Mannschaft von SF 08/21 Bottrop mit 4:2 geschlagen geben musste. Nach dem Spiel stand dann der erste Teil des Feiermarathons auf dem Programm. Unter dem Motto ...weiterlesen

Abschluß an der Schleuse

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Saisonabschluss an der Schleuse am 18.06 Die Saison 15/16 ist nun Geschichte. Aber was gehört zu einer Saison?! Ein passender Saisonabschluss! Am kommenden Samstag, den 18.06 findet um 13 Uhr bei uns auf der Platzanlage die Saisonabschlussfeier statt. Hierzu sind natürlich alle Jugendmannschaften, Eltern, Fans, Mitglieder, Freunde und Gönner des Vereins herzlich eingeladen. Im Rahmen eines lockeren Kleinfeldturniers wird auch der Ball rollen. Für die ...weiterlesen

Der SuS 21 Oberhausen e.V. putzt sich für den Frühling heraus!

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Oberhausener Bürgerinnen und Bürger wünschen sich eine saubere und gepflegte Stadt. Achtlos fortgeworfene Abfälle stellen hierbei ein großes Ärgernis dar. Zusammen mit Euch wollen wir auch ein Zeichen setzen und unsere Sportanlage „Ankerstraße“ herausputzen. Am Samstag, den 09.04.2016 findet der erste Teil der Aufräumaktion statt. Der zweite Termin ist der 16.04.2016. Hierbei gilt es, gemeinsam anzupacken. Alle Mitglieder und ...weiterlesen

Termin: Einweisung – Reanimation mit dem Defibrillator

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Der plötzliche Herztod ist die häufigste Todesursache in Deutschland. Hört das Herz plötzlich auf zu schlagen, zählt jede Sekunde. Je schneller jetzt geholfen wird, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit zu überleben. Am Mittwoch, den 24.02.2016 findet deshalb im Jugendvereinsheim um 19:00 Uhr eine öffentliche Einweisung in die Handhabung eines AED – organisiert durch SuS 21 Oberhausen – statt. Der AED (Automatisierte Externe Defibrillator) ist seit nunmehr 3 ...weiterlesen

SuS 21 Oberhausen: Einladung Defibrillator Schulung

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Information/ Pflichtveranstaltung und Einladung, ein Defibrillator kann Leben Retten. Der SuS 21 Oberhausen, hat für alle Übungsleiter und Mitglieder von SuS 21 Oberhausen, zugänglich einen Defibrillator beschafft. Der von Laien bedient werden kann und im Umkleideraum (Schlüssel im Jugendvereinsheim) liegt. Ein Defibrillator steigert die Überlebenschancen bei Herz- Kreislauf Stillstand bei einer Reanimation um ein vielfaches. Damit wir ...weiterlesen

Tai Chi

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Du wolltest schon immer in gelassener Ruhe deinen Körper trainieren. Entspannt deine Mitte finden. Zuviel Aktivität führt über kurz oder lang bald zur Erschöpfung. Wir können bewusst eine Erholungsphase anstreben um Ermüdungserscheinungen zu vermeiden. Übe mit mir die Traditionelle Chin. Sportart und die Gymnastik aus der Traditionellen Chin. Medizin. Ich freue mich auf Dich Petra Oppawsky - Telefon 0157/ 58229172 Lehrerin Tai Chi Chi Gong 1 Grad ...weiterlesen

Zumba- Termine

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ist ein lateinamerikanisch inspirierter Tanz-Fitness Workout, der sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt. In diesem Workout-Format sind schnelle und langsame Rhythmen auf der Basis von Aerobics kombiniert, um eine einzigartige Balance von Muskelaufbau und -definition und Konditionsverbesserung zu erreichen. Zumba integriert einige Grundprinzipien von Aerobics, Intervall- und Widerstandstraining um Fettverbrennung zu maximieren, ...weiterlesen
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